Praxis für Psychotherapie, Hypnose und Achtsamkeit

                                                                                                                                          Dipl.Psychologin Julia Steffmann                                                                                                                                             Heilpraktikerin für Psychotherapie



Entspannungsverfahren

Erlernen Sie Selbstinstruktionstechniken wie das Autogenes Training und erweitern Sie Ihre Strategien um den alltäglichen Stressoren mit Gelassenheit begegnen zu können. Nähere Informationen finden Sie auf den folgenden Seiten zum Autogenen Training und Stressmanagement.





Entspannungsverfahren